刘家烟熏房家人 · 烟火 · 好饭

食谱

烟熏去骨羊腿

香草外壳,淡淡烟味,里头一路粉嫩。

一条去骨羊腿,一把蒜和迷迭香调成的酱,一个以 400°F 收尾的下午。

烟熏去骨羊腿
总时长
约 3 小时若提前一晚抹料,另加隔夜
部位
去骨羊腿,4–6 磅
木颗粒
温和的混合木——橡木、山核桃、枫木、樱桃木
烤炉
Weber Searwood 600

什么时候算好145°F 出炉,或按你喜欢的熟度,至少静置 3 分钟。

200°300°400°500°180°F低温熏250°F转烤400°F封壳静置

低温熏 180°F转烤 250°F封壳 400°F静置 15 min

烤制过程

处理羊腿

30–45 分钟
  • 上炉前 30–45 分钟从冰箱取出。
  • 擦干。
  • 如果带着网套,抹料和烤制时都留着,烤完再拆。

调香草酱

10 分钟
  • 蒜末、迷迭香、百里香、橄榄油、盐、黑胡椒、柠檬汁和皮屑拌在一起。

怎么判断: 要的是稠酱,不是腌汁。

抹料

30 分钟,或隔夜
  • 把酱抹遍整条羊腿。
  • 最好头天晚上抹好,不加盖冷藏。
  • 当天做的话,室温放 30 分钟。

准备烤炉

180°F15 分钟
  • 加满木颗粒。
  • 装好接油盘和滴油盘。
  • 清理烤架。
  • 接上食物探针。
  • 用 SmokeBoost 预热到 180°F。

烟熏

180°F60–90 分钟
  • 脂肪面朝上放。
  • 探针插进中心,避开脂肪。

怎么判断: 这一段是做香味和颜色的,不是把它烤熟的。

升温转烤

250°F直到 140–145°F
  • 60–90 分钟之后,把炉温设到 250°F。
  • 继续烤,继续盯内部温度。
  • 目标 140–145°F。

猛火封壳

400°F每面 2–3 分钟
  • 接近目标温度时,把肉取出,炉温升到 400°F。
  • 放回去,每面煎 2–3 分钟。

怎么判断: 可做可不做,但那层焦褐色的壳就是从这儿来的。

测温

145°F—
  • 探针测羊腿中心。
  • 145°F 出炉,或按你喜欢的熟度。

怎么判断: 美国农业部的建议是 145°F,再静置 3 分钟。

静置

15 分钟
  • 让它歇着。它还在继续熟,也在把汁水收回去。

切片

5 分钟
  • 拆掉网套。
  • 逆着纹路切,¼ 到 ½ 英寸厚。
  • 最后撒一点海盐片。

一些经验

  • 只用温和的木头。烟太重会把羊肉压住。
  • 让探针决定什么时候好,不是钟表。
  • 最后加点柠檬皮屑或新鲜香草,整道菜都会提起来。
  • 配蒜香迷迭香酸奶酱、烤蔬菜,或者一份简单的绿叶沙拉。

可打印版本

整道菜压在一页上,打印出来带到炉子边。